что эффективнее, массаж или обертывание?, борьба с целлюлитом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
что эффективнее, массаж или обертывание?, борьба с целлюлитом |
Apr 15 2008, 03:19 PM
Сообщение
#1
|
|
Группа: Гость форума
Сообщений: 9 Регистрация: 15-April 08 Пользователь №: 3,319 Пол: Страна: |
Посоветуйте пожалуйста, что эффективнее в борьбе с целлюлитом, вакуумный массаж на Старваке или обертывание Зеленый кофе?сделала уже 7 массажей и 3 обертывания, осталось 4 процедуры, не знаю что предпочесть :'( посоветйте, пли-з
|
|
|
Apr 15 2008, 05:34 PM
Сообщение
#2
|
|
Группа: Модератор Плюс
Сообщений: 3,710
Регистрация: 2-July 06 Из: Питер Пользователь №: 2,323 Пол: Страна: |
Цитата Посоветуйте, пожалуйста... Самое простое, даже наши бабушки об этом знают : 1) Стараться правильно питаться. 2) Двигайтесь больше, а не сидите "на пятой точке" целыми днями... Для чего созданы: велосипед, ролики? Зачем нам: футбол, теннис, плавание? В конце концов - ходите в ночные клубы ))) (о домашней работе вообще промолчу ) Тело всегда должно быть в тонусе! А вот такими действиями: "Ой, лечу в Дубаи через месяц - надо срочно подкорректировать себя!" - вы его только травмируете и после отпуска оно вам отомстит не по-детски... НЕ ЗАПУСКАЙТЕ СЕБЯ - И НЕ БУДЕТ ТАКИХ СИТУАЦИЙ! По сабжу: лично меня это не коснулось, но знаю одно, что массаж делается не "раз и навсегда", а повторяют курс раз в пол года. Если нет такой возможности, то хотя бы раз в год. Обертывание? - ничего не могу сказать на сей счет ((( ЗЫ. Посмотри эту темку, если готова к плодотворному труду над собой : http://www.flirtforum.ru/topic2261.html Думаю, ты достигнешь своей цели - УДАЧИ! -------------------- Любовь всегда терпелива и добра, она никогда не ревнует...
Любовь не бывает хвастливой и тщеславной, грубой и эгоистичной, она не обижается и не обижает... |
|
|
Apr 15 2008, 10:16 PM
Сообщение
#3
|
|
Группа: Гость форума
Сообщений: 9 Регистрация: 15-April 08 Пользователь №: 3,319 Пол: Страна: |
Спасибо, да знаю я про правильный образ жизни..к сожалению, не всегда получается..а массаж делаю раз в полгода, но вот слышала про вакуумный массаж что опасен микротравмами сосудов и как следствие может вызвать варикоз..а обертывание делала впервые..наверное, поделаю обертывания и посмотрю эффект..я думала может кто уже сравнивал эффект..хочется через 2 недели на море выглядеть подтянутой
|
|
|
Apr 16 2008, 07:38 AM
Сообщение
#4
|
|
Группа: Модератор Плюс
Сообщений: 3,710
Регистрация: 2-July 06 Из: Питер Пользователь №: 2,323 Пол: Страна: |
Оооооочень эффективны: медовый массаж и гидро-массаж.
Вакуумный массаж безвреден, если его делает опытный специалист. А так же, параллельно этим вещам, для гармонии во всем теле, попробуйте: ароматерапию или иглоукалывание. И можно заняться фитнессом (в зале могут повстречаться как красивые дамы, так и не менее интересные молодые люди )... -------------------- Любовь всегда терпелива и добра, она никогда не ревнует...
Любовь не бывает хвастливой и тщеславной, грубой и эгоистичной, она не обижается и не обижает... |
|
|
Apr 16 2008, 11:55 AM
Сообщение
#5
|
|
Группа: Супермодератор
Сообщений: 3,297 Регистрация: 17-June 06 Пользователь №: 2,306 Пол: Страна: |
Энигма, в чем смысл говорить девушке "не запускайте", если она уже "запустила"?
По теме: если хочется выглядеть - делай и то, и другое. Если у тебя после 7 массажей никаких микротравм не появилось, то еще пару раз повторить можно наверняка. Я бы логично предположила, что массаж имеет более глубокое воздействие. ЗЫ И воды пей побольше - обмен веществ активизировать. -------------------- Не смотри на меня так. Это всего лишь убийство. Вперед, крошка! Джантируй! (с) А еще я умею быть хрупкой декоративной полуэльфийкой: Оливия_ / Инвайт в мою игру: World of Est |
|
|
Apr 16 2008, 01:13 PM
Сообщение
#6
|
|
Группа: Модератор Плюс
Сообщений: 3,710
Регистрация: 2-July 06 Из: Питер Пользователь №: 2,323 Пол: Страна: |
Дыкть, даже цитату сделала))): ПОСОВЕТУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА...
ЗЫ. Эти советы не только ей адресованы Сообщение отредактировал Энигма: Apr 16 2008, 01:14 PM -------------------- Любовь всегда терпелива и добра, она никогда не ревнует...
Любовь не бывает хвастливой и тщеславной, грубой и эгоистичной, она не обижается и не обижает... |
|
|
Apr 16 2008, 01:56 PM
Сообщение
#7
|
|
Группа: Супермодератор
Сообщений: 3,297 Регистрация: 17-June 06 Пользователь №: 2,306 Пол: Страна: |
Дыкть, даже цитату сделала))): ПОСОВЕТУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА... ЗЫ. Эти советы не только ей адресованы Так посоветовать надо было, как БОРОТЬСЯ, а не предотвращать. И, кстати, любой задумавшийся человек сразу поймет, что если жрать что попало и при этом целыми днями валяться на диане, то не только целлюлит появится, а еще много других гадостей. -------------------- Не смотри на меня так. Это всего лишь убийство. Вперед, крошка! Джантируй! (с) А еще я умею быть хрупкой декоративной полуэльфийкой: Оливия_ / Инвайт в мою игру: World of Est |
|
|
Apr 16 2008, 02:01 PM
Сообщение
#8
|
|
Группа: Администратор
Сообщений: 4,035 Регистрация: 12-November 04 Из: Москва Пользователь №: 2 Пол: Страна: |
Я не спец в этом вопросе, но добавлю, что еще есть спорт и тренажер с лентой.
-------------------- Психологические консультации в Москве или по Skype
|
|
|
Apr 17 2008, 03:47 PM
Сообщение
#9
|
|
Группа: Гость форума
Сообщений: 9 Регистрация: 15-April 08 Пользователь №: 3,319 Пол: Страна: |
Энигма, в чем смысл говорить девушке "не запускайте", если она уже "запустила"? По теме: если хочется выглядеть - делай и то, и другое. Если у тебя после 7 массажей никаких микротравм не появилось, то еще пару раз повторить можно наверняка. Я бы логично предположила, что массаж имеет более глубокое воздействие. ЗЫ И воды пей побольше - обмен веществ активизировать. Спасибо, Коломбина, я решила не мучаться а поделать и то, и другое..и еще на аквааэробику хожу, а воды вообще всегда много пью, начиная с непременного утреннего бокала ну я вообще-то не так чтобы и запустила, нет особо ничего страшного, (для моего мужчины и мамы-так вообще идеальная фигура)) . просто немного мышцы тонус потеряли и с возрастом за кожей уже к сожалению более усиленно приходится ухаживать |
|
|
Apr 23 2008, 12:11 PM
Сообщение
#10
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 55 Регистрация: 27-February 08 Пользователь №: 3,243 Пол: Страна: |
Я бы сделала и то, и другое.
|
|
|
Apr 23 2008, 11:30 PM
Сообщение
#11
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 81 Регистрация: 19-April 08 Пользователь №: 3,331 Пол: Страна: |
Увидела в магазине классные брюки , померила, явно не мой размер. Но уйти без брюк не смогла, купила. Сжала в кулак всю свою силу воли .... и через 3 месяца щеголяла в классных, обтягивающих брючках. Только Богу было известно, какие мучения я испытывала глядя на поджаренный тост за завтраком, а в течение дня диета Синди Кроуфорд -овощной суп на чистой воде. Даже после 3-х тарелок испытываешь чувство голода намного большее, чем до обеда. Но БРЮКИ- медиум, я их все равно одела. А через два года забыла про брюки и...прощай моя диета.
Советую плавание и водную гимнастику. А по субботам - парная, только запасись кремами и масками. Проверено на себе. Тренажеры мне так не помогали как бассейн. Сообщение отредактировал Оранж: Apr 23 2008, 11:37 PM -------------------- Секс - это подпись на картине, которую рисуют двое - красками любви, эротики, доверия, эстетики, эмоций.
Каждый выбирает по себе, Женщину, религию, дорогу Дьяволу служить, или пророку... Каждый выбирает по себе |
|
|
Jul 15 2008, 05:44 AM
Сообщение
#12
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 35 Регистрация: 15-July 08 Пользователь №: 3,584 Пол: Страна: |
Я вот совсем не пойму, откуда у меня целлюлит и почему не худею - ем преимущественно овощи, хлеб и жаренное вообще не ем, сладкого очень мало. Правда иногда бывает что не ем сутки (негде!!!), а потом съедаю тарелку варёной фасоли и ложусь спать с болью в животе.
И на фитнесс хожу 2 раза в неделю по часу. (Чаще, опять же, времени нету.) Эта "зараза" пришла ко мне в 12 лет вместе с месячными, с тех пор и страдаю... :'( Массаж тоже делаю, правда дома, гелями антицеллюлитными и особого рельтата не видно - радует только то, что кожа мягкая когда регулярно пользуешься ими. -------------------- Алиска хорошая, но любит кусаться :)
|
|
|
Nov 5 2011, 06:54 PM
Сообщение
#13
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 55 Регистрация: 27-February 08 Пользователь №: 3,243 Пол: Страна: |
Думаю, корень ваших проблем как раз в том, что вы позволяете себе не есть сутками, а потом объедаетесь. Если такое случается, набор веса идет ГАРАНТИРОВАННО. Я смогла похудеть только когда перешла на жесткую систему питания: обязательно каждые 3-4 часа, небольшими порциями. Раньше тоже наплевательски относилась к питанию, пока проблем со здоровьем не огребла. Пришлось три месяца сидеть на диетрессе, чтобы научиться регулировать аппетит и количество съедаемого. Когда питание нормализовалось, и с весом все стало в порядке. Целлюлит только от лишнего веса бывает, и ни от чего больше.
|
|
|
Apr 8 2014, 11:03 PM
Сообщение
#14
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 161 Регистрация: 22-August 12 Пользователь №: 6,995 Пол: Страна: |
Я знаю, что многие делают именно и массаж и обертывание - совмещают это вместе, тогда и эффект получается лучше.
Но, лучше конечно делать такие процедуры в спа-салонах, если до этого не было никакого опыта с похожими вещами. -------------------- Главный в семье не тот, кто громче кричит, и даже не тот, кто больше зарабатывает. Главный тот, кто берет на себя ответственность!
http://shopping-ua.blogspot.com/ |
|
|
Apr 10 2014, 10:23 AM
Сообщение
#15
|
|
Группа: Почетный форумчанин
Сообщений: 473 Регистрация: 25-November 10 Пользователь №: 5,757 Пол: Страна: |
Обертывания дадут лишь временный эффект.
Антицеллюлитный массаж помогает разбить жировые клетки, гликоген поступает снова в кровь и разносится по организму, не расходуясь. Жир надо сжигать активной нагрузкой. Если ты сделала массаж и легла спать, а потом покушала- все вернется обратно. Надо еще и побегать, чтобы жир "сгорел". |
|
|
May 1 2014, 12:02 PM
Сообщение
#16
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 161 Регистрация: 22-August 12 Пользователь №: 6,995 Пол: Страна: |
Да, тоже читала, что после обертывания и массажа надо обязательно заняться физическими упражнениями.
Тогда и будет какой-то эффект, но и не забывать о диете - на ночь не есть -------------------- Главный в семье не тот, кто громче кричит, и даже не тот, кто больше зарабатывает. Главный тот, кто берет на себя ответственность!
http://shopping-ua.blogspot.com/ |
|
|
krasota89 |
Sep 21 2014, 11:40 PM
Сообщение
#17
|
Гость
|
Жесткий секс или просто активный и бег по утрам. И кушай что хочешь. А не мазать себя всякой хренью и надеятся что чудо трава сотворит чудо.
|
|
|
Aug 26 2016, 02:23 PM
Сообщение
#18
|
|
Группа: Гражданин форума
Сообщений: 30 Регистрация: 26-August 16 Из: Астрахань Пользователь №: 14,305 Пол: Страна: |
я тоже за пробежку. Во первых полезно не только для похудения, но и для организма в целом. Во вторых бесплатно)
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29th April 2024 - 06:27 PM |
|