Как избавиться от навязчивой идеи вернуть отношения. поделитесь опытом. варианты типа отвлекитесь на другую тему и займите свои руки, уши, рот и глаза не помогает.. может есть еще какие варианты, которых я не знаю?? расскажите ,пожалуйста, может кто-нибудь тем самым поможет мне??

Перечисленные варианты не помогают вероятно из-за не полного осознания того, что отношения в прошлом. Что они завершены и никогда не возобновятся ни в каком виде. Когда это поймете перестанете бегать по кругу и тратить свои силы на бесполезные трепыхания, а потратите их на то чтобы себя из этого круга вырвать. Вот именно тогда и будут очень кстати варианты типа отвлекитесь на другую тему и займите свои руки, уши, рот и глаза.



Сообщение отредактировал Sherii: Sep 20 2007, 08:58 PM

а как это понять, как понять то что отношений нет, если сердце и мысли говорят другое?? как понять? если как ни сравнивать, ни искать плохие черты, хуже уже не сделается.. прошел год, и я не из детского самолюбия, мне 22, но как быть не знаю. он еще молодой, он младше меня, и категорически не хочет взрослеть и понимать простые вещи...

Что бы легче отношения «отпускать» нужно поверить/принять что с их завершением жизнь не заканчивается, а всего ли начинается новая страничка. И конечно же более яркая и теплая! Ведь Вы узнали и научились большему, а значит уже не сделаете тех ошибок, которые сделали в прошлом.
К тому же начинать с нуля намного проще, чем пытаться собирать разрушенное!

ЗЫ. Предлагаю рассказать все подробнее и менее сумбурно.

был парень, была я. начили встречаться. он на 2 года младше меня. его родители развелись, он не верит в любовь. 2 месяца все было ок. потом начались проблемы. я такой человек, мне постоянно нужно чтото новое, я кудато лечу, бегу и стремлюсь.он сидит дома, окружил себя стеной, и за нее не перебраться. я его обидела, сломала его стену, и оскорбила его самолюбие. в итоге он оказался с разбитым сердцем и без брони, к которой он так привык. прошел год, он выстроил новую стену, и через нее мне не перепрыгнуть.. я научилась жить без него, жизнь течет своим чередом. человека можно забыть если его не видеть. он живет в моем доме и мы постоянно сталкиваемся. к тому же он админ нашей сети, так что приходится с ним общаться. мне больно даже смотреть на него, я хочу прекратить эти мучения. не могу я так больше. он говорит что у него отвращение ко мне и к тому тчо было у нас. я не могу больше. иначе я сойду с ума. надо выбираться, а вот как не знаю...

Получается проблема в чувстве вины?

я хотел бы высказать мнение мужчины(возможно мое мнение будет похоже на его собственное):
1 ВЫ каким-то образом оскарбили его, а может быть его чувства, ОН гордый и даже чересчур,ЕМУ не позволит собственная гордость (даже если он захочет) снова начать встречаться
2 ВЫ писали, что он не хотел взрослеть. Каждый мужчина в душе ребенок, просто кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. Наверное вы даже не старались самой измениться. Хотя для того, чтобы отношения продолжались как можно дольше, КРАЙНЕ необходимо изменяться/подстраиваться под другого партнера/каждому.

ЗЫ у меня была похожая ситуация. я встречался со своей однокурсницей. все началось весной! Было просто супер, потом на лето она уехала к бабушке/родственникам в другой город. в начале августа она сказала, что у нее появился молодой человек! я 5 дней ходил как зомби, ел совсем чуть-чуть, еда просто не лезла в рот!!!
Начался сентябрь и я просто заставил себя испытывать к этому человеку ОТВРАЩЕНИЕ!!!(ну не могу я общаться с человеком который меня предал)

Алесся попробуй не думать о нем слишком часто, а когда ты будешь с ним пересекаться, мысленно натягивай ему какую-нибудь маску монстра, ну или просто представь что он тебя предал/обругал/и т.д.

Найти другого парня - вот лучший выход :) Ровно как и парню - найти другую девушку. Помогает в абсолютном большинстве случаев :)

у меня есть другой парень. мне не помогает...

Alessya, давай определимся с целями.
Ты хочешь что бы он тебя простил?
Что бы вы наладили хотя бы приятельские отношения?
Что бы ты избавилась от чувства вины?
Что бы ты о нем больше не думала?
Что бы ты его больше не видела?
Что бы вы опять были вместе?
Что конкретно тебе хотелось бы?

Алеся, Шерии тебя правильно направляет - "не брыкайся" , прислушайся к ее словам (поддерживаю).

Действительно, возьми листок бумаги и карандаш - ответь на последние вопросы ДЛЯ СЕБЯ
Тогда все уляжется по полочкам (на свои места ) и тебе легче будет понять причину своего состояния на сегодняшний день. А когда это произойдет, еще легче найдетя и примится ТО САМОЕ РЕШЕНИЕ.

ИМХО: По поводу другого парня - это лишнее в такой ситуации. Надо начинать с себя (разобраться со своими желаниями, тревогами, ложными страхами и т.д., и т.п.), а потом - как сердце подскажет или ум

Кстати, и верно, может помочь. Я тоже когда запутался, доооолго отвечал на вопросы на бумаге... исписал листов 20 А4.... А потом встретил свою нынешнюю девушку и забил на бумагу :)))))

ЗЫ: Но если другой парень не помогает то тут точно нужно глубоко копнуть и разобраться...

я уже и писала, и запивывала, и складывала и вычитала... все одно он лучший, хоть в нем 1000 недостатков. это не влюбленность, это любовь... и как от этого избавиться я не знаю...

Вот именно...
И дело думаю не другом, и не в 10 других парнях.

Сосбвенно такое понимание (на самом глубоком уровне) отключит метапрграмму "хождения по кругу", вернет самоуважение, правильно раставит цели и приоритеты. Ты обретешь внутреннюю свободу, снова научишься улыбатсьяи радоватсья жизни (как было до встречи с ним). Зажжется внутренний "свет", а к таким людям все тянутся. Заметь, в том числе и он. Уж по крайней мере твоя ценность сразу заметно в его глазах вырастет.

Поднимать же свою самооценку за счет "лишь бы кто был рядом" - занятие неблагодарное, так как не лечит истинной причины, а лишь загоняте внутрь на короткое время симптомы.

с самооценкой у меня все ок... не жалуюсь. я не считаю что я сижу у разбитого корыта, я живу и радуюсь... нет ничего страшного... наверно я не верю в то чот отношения прошли... как понять, когда заканчиваются отношения и начинается одинокая жизнь??

СТОП!!!
Это что за ответы?
Выше был перечень вопросов

и ты до сих пор не можешь на них ответить (?).....

ОН ВСЕ РАВНО ЛУЧШИЙ! - это что значит?
А где ты? А где твоя личность? Где твоя Цель?
Или твое мнение ничего не значит? Кто-то другой должен за тебя принять решение?

Сама себе противоречишь - это раз!


Не можешь, а точнее - НЕ ХОЧЕШЬ выявить причину сегодняшнего своего состояния. Тем самым тормозишь себя и, возможно...., губишь СВОЕ будущее...
Если это так, то ни один совет в этой теме тебе не поможет (((

P.S. Любовь... Прекрасное чувство в этом жестоком мире.... Не правда ли?
Тогда ответь на простой вопрос: На какие жертвы ты готова пойти ради ЭТОЙ ЛЮБВИ?

Сообщение отредактировал Энигма: Sep 21 2007, 06:41 PM

ради любви я готова пойти почти на все ,при условии что любовь настоящая...

И ты готова пожертвовать своим счастливым будущим, ради ЭТОГО ПАРНЯ (если ты действительно ЕГО любишь )?

ЗЫ. Можно узнать твой возраст? )

мне 22, и счастлива я когда он рядом... хотя рядом он бывает редко

Встретиться с первой любовью (или второй, по желанию). В общем, с теми людьми, с которыми была страсть ДО этих отношений.