Собственно, весь вопрос в теме. Ваши методы, желательно, не калечащего характера .
Ибо надоело. Очень мешает по жизни.

Кастрация!

я визуал, поэтому достаточно убрать из жизни картинки красивых девушек и все успокаивается. для этого нужно отключить интернет, закрыть окна и не выходить на улицу.

Заведите себе девушку, она поможет Вам в этом деле.

Переключить своё внимание на какое-нибудь другое занятие/увлечение.

А почему Вы хотите от этого отказаться?

все дело ведь в голове, в мыслях. Переключаться на что нибудь, почитать литературу по этому вопросу

Найти девушку озабоченную. Таких процентов 7-10. Они обычно одеваются ярко, с мужчинами знакомятся часто, любят грубое обращение и в личной жизни у них сплошные неудачи. Зато секс любят настолько, что рядом с ними влечение, возможно, упадёт.

+100500 ))

очень точно описан типаж.. прям по нотам с первого до последнего слова..